Devenez Quinquagéniaux

Avoir 50 ans, c'est génial !

Être quinquagénaire aujourd’hui, c’est être à la moitié de sa vie d’adulte.

Après avoir travaillé durement afin de construire une famille, une carrière, un statut social et un patrimoine, le temps est venu de savoir ce que nous désirons vraiment.

Si nous disposons encore de nombreuses ressources physiques et psychologiques, nous n’avons plus le temps de nous tromper.

La cinquantaine est avant tout une période de transition du milieu de la vie, une phase de remise en questions. Elle constitue l’occasion d’une exploration renouvelée de nos aspirations personnelles, l’opportunité de prendre un nouveau départ dans la vie.

Dans la sphère familiale, nous devenons les parents de nos parents. Puis, avec leur disparition s’efface la peur inhibante de les décevoir. D’un autre côté, nos enfants s’éloignent pour tracer leur propre chemin. Il nous faut alors réinventer une nouvelle vie de couple, bâtir parfois une nouvelle vie amoureuse.

Au niveau professionnel, nous pouvons être confrontés à la remise en cause de nos compétences, à la difficulté de trouver un nouvel emploi. Quelquefois, survient la nécessité de tenter une reconversion professionnelle à 50 ans.

Sur un plan plus global, avoir 50 ans, c’est être porteur d’une quête de sens, d’une recherche d’authenticité, voire d’une démarche d’accomplissement personnel. D’une certaine manière, la vie commence à 50 ans.

La cinquantaine constitue donc un espace de liberté, une occasion de réaliser nos aspirations les plus intimes. C’est pourquoi le site Quinquagéniaux s’est donné comme objectif de vous apporter des informations utiles, un accompagnement personnalisé afin d’aborder dans les meilleures conditions cette période charnière de notre existence.

Assurément, on peut décider que c’est génial, d’avoir 50 ans !

Guide de la cinquantaine positive

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Mon interview sur Radio Val d'Or

Bruno Boré - Radio Val d'Or

Récemment, j’ai été interviewé sur l’antenne de Radio Val d’Or. Ce fut pour moi l’occasion de décrire mon parcours singulier, de préciser ma conception de l’accompagnement, de parler de la transition du milieu de la vie et des Quinquagéniaux.

Si vous souhaitez découvrir cette interview, je vous invite à cliquer ci-dessous sur le bouton rouge … Bonne écoute …

4 propositions de coaching au service de votre évolution

Perdu dans le brouillard de la transition du milieu de la vie, vous avez du mal à vous situer. Vous sentez confusément que vous avez envie d’autre chose, qu’une insatisfaction intime vous pèse.Un besoin d’éclaircissement et d’accomplissement nouveau se fait jour en vous, sans que vous ne sachiez ni les identifier, ni les définir avec précision et justesse.

Dans votre traversée de la transition du milieu de la vie, vous êtes encombrés par le poids de votre passé, par la lourdeur de vos regrets, par la peine de n’avoir pas concrétisé certains de vos rêves d’enfant. Telles de grosses pierres dans un sac à dos, ces sentiments pèsent sur vos épaules et entravent votre progression vers une nouvelle existence plus sereine.

Face à la transition du milieu de la vie, vous vous sentez désemparés car vous estimez ne pas détenir en vous les ressources pour y faire face, vous ne vous accordez que peu ou pas de valeur. Vous aimeriez prendre de nouvelles orientations mais vous doutez de vos capacités. Vous n’avez pas mesuré vos talents internes à leur juste valeur, et cela contrarie votre évolution personnelle.

Sur l’océan mouvant de la transition du milieu de la vie, vous avez du mal à tenir le cap que vous avez choisi. La cinquantaine arrivée, vous avez effectué de nouveaux choix, décidé de nouvelles orientations pour votre existence. Cependant, la motivation ou le passage à l’action, qui ne répondent pas toujours présents, vous ralentissent et vous découragent.

Bruno Boré - coaching quinquagénaires

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Ils témoignent

Les séances réalisées avec Bruno ont désamorcé de grands doutes sur mon travail professionnel au quotidien, elles m'ont aidée à positiver et à reprendre confiance en mes qualités. Grâce à ce travail, je peux retourner mieux armée à ma vie professionnelle en regagnant du plaisir, de la confiance et de la réussite.
Quinquageniaux coaching quinquagénaires
Christine L.
Je tiens vraiment à remercier Bruno d'avoir accepté de me coacher quelques heures pendant ma formation. Ce coaching est arrivé à un moment de doutes importants, des moments où le syndrome de l'imposteur prenait le dessus dans mon projet de reconversion professionnelle. Bruno a su mettre le doigt sur les éléments qui me faisaient douter, et me faire réagir en me donnant des défis sur lesquels je m'engageais d'une semaine sur l'autre. Je suis allée au bout de ces défis, et je sais maintenant que la machine est lancée et que rien ne me fera revenir en arrière, même si des doutes subsistent encore par moments; ma volonté et mon désir de réussir sont beaucoup plus forts que ces doutes. Encore un grand MERCI à Bruno pour ce chemin parcouru.
Quinquageniaux coaching quinquagénaires
Marie-Laure D.
Quelquefois, nous sommes amenés à faire des choix importants concernant l’orientation de notre vie. Dans certains cas, les éléments qui nous permettent de prendre une décision vont dans le même sens, ils clarifient la situation et facilitent le chemin à suivre. Dans d'autres situations, il est plus difficile de trouver la direction à prendre. Ainsi, il y a maintenant un an, je n’arrivais pas à faire mon choix de vie qui était directement lié plusieurs facteurs : ma situation professionnelle, familiale, affective et financière.
Grâce au coaching, Bruno m’a apporté des clefs pour réaliser mon introspection et révéler mes essentiels pour pouvoir prendre ma décision. Par sa méthodologie, son professionnalisme, son savoir-faire et savoir-être, Bruno a réussi à faire émerger du plus profond de moi ce qui était le plus important, pour résoudre mon problème et trouver la solution. Je tiens à remercier Bruno pour son aide précieuse qui m’a permis de mettre en lumière les motivations qui sous-tendaient ma prise de décision. Encore merci à Bruno pour le travail réalisé.
Quinquageniaux coaching quinquagénaires
François V.
Au départ venue dans ces séances de coaching par curiosité, je me suis retrouvée au bout de 5 séances extrêmement surprise et heureuse de constater que je n'avais pas perdu en énergie et motivation, aucune fatigue ni découragement, alors que laissée toute seule je répétais immanquablement le schéma de "déprimer" toutes les 2 semaines. Cela fait un bien fou, avec l'accompagnement de Bruno, de se sentir capable de changer ses comportements drainant l'énergie vers le bas. Un énôôôrme merci Bruno !
Quinquageniaux coaching quinquagénaires
Nathalie D.

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Le coaching est issu du sport de haut niveau, domaine où règne la double exigence de la performance et de l’excellence.

Confrontées à une concurrence accrue, les entreprises se sont inspirées de cette pratique et l’ont empruntée aux sportifs. Ce sont d’abord, les cadres dirigeants qui ont bénéficié du coaching pour gérer au mieux leur stress, leurs priorités, leur temps, leurs équipes. Puis, ce sont les autres strates hiérarchiques qui ont eu accès au coaching.